22. April 2026 (16:00 - 17:00)
Kurs des Heimatvereins: „Gelenke aktivieren – Beweglich bleiben“ im Begegnungszentrum NebenAn
Der Kurs „Gelenke aktivieren – Beweglich bleiben“ läuft seit März 2026 wieder in der Begegnungsstätte NebenAn am Westerfilder Marktplatz.
Noch in den Monaten April und Mai 2026 lädt Kursleiterin Elena Netthöfel jeden Mittwoch von 16:00 bis 17:00 Uhr dazu ein, gemeinsam die Gelenke zu mobilisieren und die Beweglichkeit zu fördern.
Die Übungen sind altersgerecht, schonend und so gestaltet, dass ein Einstieg jederzeit möglich ist – die Stunden bauen nicht aufeinander auf.
Frau Netthöfel freut sich über eine rege Teilnahme.
Bitte geben Sie die Information gerne auch an Nachbarinnen und Nachbarn, Freunde und Bekannte weiter.
Einen Flyer findet ihr hier: